VÅRA AKTIVITETER
Som idrottsförening är vårt mål att främja god hälsa och välmående. Därför arbetar vi så gott vi kan för att uppmuntra till träning och rörelse. Nedan följer en lista på aktiviteter och andra möjligheter vi erbjuder för att stödja en aktiv livsstil och fysisk hälsa. Vi anordnar även evenemang såsom midsommarfirande, veteranfordonsträffar och andra gemenskapsstärkande aktiviteter som bidrar till både rörelseglädje och social samvaro. Nedan följer en lista på aktiviteter, utöver våra evenemang, som vi erbjuder våra medlemmar.
GYMMET
Ett nyrenoverat gym med fräscha maskiner och redskap. Här får du möjlighet att träna i ett gym med få medlemmar och i en lugn miljö. Gymmet är ständigt under utveckling, och vi hittar på aktiviteter som inspirerar till träning och hälsa.
Mer och ny information om gymmet här.
Mer och ny information om gymmet här.
TRÄNINGSGRUPP
På måndagar bedrivs en träningsgrupp i gymmet där alla medlemmar är välkomna.
Träningen kan anpassas efter egen förmåga och ingår i gymavgiften.
När? Måndagar 17:15 - 18:15
Besök träningsgruppen på Facebook.
Träningen kan anpassas efter egen förmåga och ingår i gymavgiften.
När? Måndagar 17:15 - 18:15
Besök träningsgruppen på Facebook.
BASTUN
På Slåttervallen ligger byns bastu, där vem som helst kan komma och basta.
Bastun är på lördagar öppen enligt följande:
Badavgift: 30 kr / gång
Swishas en gång per halvår till 123 - 6111389.
Bastun är på lördagar öppen enligt följande:
- För herrar mellan kl. 14 –16
- För damer mellan kl. 16 –18
Badavgift: 30 kr / gång
Swishas en gång per halvår till 123 - 6111389.
MOTIONSSPÅR
På Slåttervallen finns tre motionsspår: ett på 2,3 km (belyst), ett på 2,9 km och ett på 8 km.
Gå eller spring en runda i elljusspåret och träna armar och ben med hjälp av våra "Aktivitetsskyltar".
Ta med din telefon och skanna QR-koden för att se alla rörelser du kan göra.
Föredrar du att cykla går det bra att använda alla våra motionsspår.
Se spårkarta vid entrén till Slåttervallen.
Det är förbjudet att rida eller leda häst i spåren.
Gå eller spring en runda i elljusspåret och träna armar och ben med hjälp av våra "Aktivitetsskyltar".
Ta med din telefon och skanna QR-koden för att se alla rörelser du kan göra.
Föredrar du att cykla går det bra att använda alla våra motionsspår.
Se spårkarta vid entrén till Slåttervallen.
Det är förbjudet att rida eller leda häst i spåren.
SKIDSPÅR
På vintern används motionsspåren som skidspår för klassisk skidåkning (vid tillgång till snö).
Se spårkarta vid entrén till Slåttervallen.
För mer information om spåren och spårkartor, besök skidspår.se.
Se spårkarta vid entrén till Slåttervallen.
För mer information om spåren och spårkartor, besök skidspår.se.
MER
På Slåttervallen finns även en fotbollsplan, en beachvolleybollplan, en discgolfbana och en hockeyplan (under vintern), alla tillgängliga för allmänheten.
Du kan därför utmana kompisgänget i bland annat fotboll eller beachvolleyboll när du vill.
Du kan därför utmana kompisgänget i bland annat fotboll eller beachvolleyboll när du vill.
Hjärtstartare:
Vid entrén till Slåttervallen finns en hjärtstartare installerad. På sammanlagt fyra platser i Gårdskär finns hjärtstartare placerade, se karta över dessa här.
Vid entrén till Slåttervallen finns en hjärtstartare installerad. På sammanlagt fyra platser i Gårdskär finns hjärtstartare placerade, se karta över dessa här.
